日常污染是如何影響我們的皮膚的?

我們都希望擁有一個清新自然容光煥發的膚色，除了總是使用粉底化妝，你如何才能實現皮膚的自然光澤呢?我們的理念源于這樣的信念:雖然不是每個人生來都有超模的美麗長相，但照顧好自己的肌膚使整個人更自信，是我們每個人都可以做到的。僅僅每天塗點潤膚霜，顯然是不夠的。一個全面的自我護理方法應該包括健康的生活方式和快樂的心態，以及定期的護膚儀式。

皮膚是我們最大的器官，起著保護身體的作用。它容易受到很多污染的影響，包括來自太陽的有害紫外線、天氣污染和環境污染。污染物會引起自由基損傷，破壞膠原蛋白水準，導致炎症和脫水，使皮膚過早衰老。對“抗污染”美容產品的需求正在飆升，雖然你不能阻止皮膚每天與環境污染物接觸，但你確實需要盡你所能來保護它。與污染有關的皮膚問題包括暗沉和不均勻的膚色，過早衰老，毛孔堵塞和瑕疵，以及敏感和發炎的皮膚。我們的肌膚每天都受到各種侵害，紫外線的輻射、空氣變化、環境污染等等，這些問題都會使肌膚變得乾燥、粗糙，從而導致細胞受損，膠原蛋白流失，衰老加速。

關於如何保持肌膚不受污染，我們整理了五個有效辦法：
1、防曬指數
紫外線照射是導致衰老的最大原因之一，每天堅持塗抹防曬指數30以上的防曬霜，可以預防皮膚污染。

2、腸道健康
因為腸胃處理有關於吃的、呼吸的、吞咽的一切東西。當食物經過新陳代謝分解後的產物會直接進入到你的皮膚，引發痤瘡等皮膚問題。

3、堅持喝水每天8杯水有助於保持身體和皮膚的水分。

4、修復受損肌膚
如果覺得自己的皮膚出現敏感、刺激等情況，請使用有針對性的方法，例如純頤的“玉顏修護精華液”。

5、保持充足的睡眠
正常情況下請保持8小時的睡眠，充分的休息可以讓皮膚更加亮麗。